Психологический центр Прогресс, спортивный психолог, коуч, психология танца

Поделиться

Нужна ли Вам помощь психолога?

Автор 

Нужна ли Вам помощь психолога?

Психологический центр ПрогрессВам необходимо обратиться к психологу?

Нужно ли мне помочь?

Большинство людей, не обращаются к психологу долгое время по причине того, что хотят справиться с проблемой самостоятельно. Тем самым, упуская драгоценное время, которое могло быть потрачено на конструктивное решение при помощи квалифицированной психологической помощи в рамках кабинета психолога. 

Большинство из нас идут к врачу только после того когда совсем прихватило, что аж двигаться нельзя или когда что-то отвалилось или вывалилось. Мы научились великолепно игнорировать и маскировать первые позывы возникающих проблем. Мы находим большое количество оправданий для того чтобы избежать встречи с тяжёлой (а иногда и очень тяжелой) сложившейся реальностью. 

Дождавшись и наизбегавшись, мы неизбежно (простите за каламбур мой дорогой читатель) сталкиваемся со всей палитрой проблемы, а иногда и успеваем усугубить ее еще больше, начинаем искать панацею, чудо-средство, эликсир и т.п. от всех проблем и болезней. 

Так вот теперь ответьте мне, нет, лучше себе, стоит ли игра свеч? 

Не стоит ли, заподозрив неладное сразу обратиться к «специальным» людям, называющими себя психологами (наличие специального образования у этого «специального» является обязательным).

Например, семейные пары, у которых возникают проблемы в отношениях, живут с этими проблемами в среднем 1-2 года (и более) до момента обращения к психологу.

Если Вы спрашиваете себя: "Нужна ли мне помощь?" Вот несколько факторов, чтобы рассмотреть этот вопрос.

Ваш собственный план - просто стараться?

Когда люди боролись с проблемой, и у них есть опыт неудачи, они часто «просто» стараются преодолеть свои проблемы. Это особенно часто проявляется в вопросах борьбы с лишним весом.

Эта стратегия приведет к неудаче!

Психолог поможет Вам получить некоторые новые стратегии поведения и отношения к возникшей проблеме, которые Вы не смогли (по какой-то причине) найти для себя самостоятельно.

Вы много думали о том, почему Вы продолжаете делать то, что вы делаете?

Слишком сильное зацикливание на причине и следствии ваших проблем является распространенной ошибкой преодолеть возникшие трудности.

Зацикливание тормозит решение проблемы!

С психологом Вы сможете разработать для себя уникальные, подходящие именно для Вас стратегии поведения, которые смогут помочь Вам в решении возникших жизненных трудностях.

Вы боитесь застрять у психолога на веки вечные?

Вам не нужно ходить к психологу в течение долгих лет (если конечно этого не требует особый случай). Иногда, люди приходят к психологу на несколько сессий (консультацией) для решения своей проблемы. Даже если Вы имеете проблемы, которые не могут быть полностью решены в несколько сеансов, можно делать краткосрочные работы (возвращаясь позже, если Вы захотите), что является допустимым способом использования терапии.

Нетерпимость к неопределенности?

Люди с высокой тревожностью, как правило, избегают делать такие вещи и браться за такие проекты, в которых они не могут быть абсолютно уверены в положительном результате.

Терапия не предлагает абсолютное и безоговорочное решение Ваших проблем!

Уже сама попытка решить проблему правильным путем (с помощью квалифицированного психолога) поможет чувствовать себя менее тревожно и иметь больше успеха в жизни.

Есть ли кто-то, кто говорит Вам, что Вам нужна помощь?

Если другие люди говорят Вам, что Вам нужна помощь, это хороший признак того, что Вы могли бы получить выгоду от этого предложения. Например, я довольно часто встречаю клиентов, которые приходят ко мне после того, как брак распался. От них я слышу, что они жалеют, что отказывались от  предложений их партнеров на неоднократные просьбы пойти к психологу.

Сделайте первый шаг к решению Вашей проблемы!

 
Прочитано 39312 раз
Zo2 Framework Settings

Select one of sample color schemes

Google Font

Menu Font
Body Font
Heading Font

Body

Background Color
Text Color
Link Color
Background Image

Top Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Header Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainmenu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Slider Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainframe Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Menu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image
Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image